Як відомо, шкіра старіє з 25 років, тому перші антивікові процедури можна проводити саме з цього віку. Однак потрібно розуміти, що у кожної людини є свої особливості, тому завжди потрібно радитися з косметологом, який підбере вам той догляд, який потрібен саме вам. Зазвичай в цьому віці косметологи рекомендують курс мезотерапії (курс, спрямований на усунення і профілактику перших ознак старіння), щоб підживити шкіру. Організм отримає необхідні мікроелементи, вітаміни, амінокислоти. На цьому етапі більшого не потрібно. Так звані «уколи краси» робити рано, тому що організм добре виробляє власну гіалуронову кислоту. Якщо ми будемо в 25-28 років поставляти в шкіру великі її дози, то це може завдати шкірі шкоди.
З якого віку можна ставити «уколи краси»?Приблизно з 28-30 років. Робити це потрібно не тільки з метою корекції вікових змін, які починаються якраз в цьому віці. Головне на цьому етапі -профілактика, тому що боротися з тим, що вже є, складніше. Препарати і курс підбирає лікар-косметолог з урахуванням індивідуальних особливостей, типу шкіри, морфотипа старіння. Важливо пам'ятати, що у цієї процедури є протипоказання. Найпоширеніші з них: індивідуальна непереносимість препарату, загальні запальні захворювання, герпес в активній фазі, аутоімунні та онкологічні захворювання, боязнь ін'єкцій.
Чи ефективні креми з гіалуроновою кислотою?Загальних рекомендацій немає, також як і чарівного компонента. Косметику підбирають з урахуванням типу шкіри, віку, пори року, наявності або відсутності алергії.
Часто на прилавках можна побачити креми, виробники яких запевняють, що їх продукція розгладить зморшки і шкіра буде виглядати, як у дитини. Насправді, це не більше, ніж маркетинговий хід. Деякі фірми, що продають косметику, навіть користуються таким прийомом: запрошують жінок на презентації, під час яких намазують кремом одну частину обличчя. І шкіра дійсно магічно розгладжується. Однак ефект від таких кремів короткочасний. Вони виконують виключно естетичну функцію за рахунок розбухання білка кератину в поверхневих шарах шкіри. Гіалуронова кислота в кремах і сироватках НЕ омолоджує шкіру, не стимулює поділ клітин дерми і вироблення колагену.
Як доставити гіалуронову кислоту в шкіру?Шкіра складається з двох шарів: епідермісу - мертвих клітинок на поверхні шкіри - і живого шару - дерми. Організм - це досконала система і епідерміс пропустить крізь себе далеко не все. Тому, щоб омолодити шкіру, потрібно щоб активні речовини проникли на глибину 3-4 мм. Тільки гіалуронова кислота, доставлена в дерму за допомогою ін'єкцій, може покращувати метаболічні процеси, прискорювати поділ клітин, збільшувати обсяг міжклітинної простору, що уповільнює дегенеративні процеси в шкірі. Обличчя молодіє, шкіра набуває здорові вид, пігментація зникає, шкіра стає пружною, щільною, еластичною. Курси ін'єкцій має не тільки естетичний ефект, але і лікувально-профілактичний, дійсно відсуваючи старіння шкіри, а не створюючи тимчасовий ефект.
Чи правда, що ботокс позбавляє обличчя міміки?Естетичні ін'єкції ботулотоксину найчастіше роблять в міжбрів'ї, на лобі, біля зовнішніх кутиків очей, на спинці носа. М'язи цих зон найменше беруть участь в міміці, тому немає ефекту амімічного обличчя. Жива міміка зберігається, як і всі метаболічні процеси. Головне - робити коригування вікових змін так, щоб було непомітно. Тому такі препарати як ботокс і диспорт ставлять в верхню третину обличчя. Термін їх дії - півроку.
Чи допоможе гімнастика для обличчя перемогти зморшки?Тут є великі сумніви в ефективності цієї методики і ось чому. Зморшки утворюються в результаті скорочення м'язів. Наше обличчя влаштовано так, що його м'язи з'єднані зі шкірою. Саме тому у нас є жива міміка. М'язи скорочуються, шкіра зсувається, утворюються зморшки. Масаж - це корисно, а ось гімнастика - велике питання.
Чи стане шкіра кращою, якщо пити багато води?Досить довго вважалося, що чим більше п'єш води - тим краще. І багато давились, але пили по два літри води в день. Зараз від цієї теорії вже відходять і це правильно. На думку косметологів треба прислухатися до свого організму. Змушувати себе пити, якщо не хочеться, не треба. Серйозного впливу на стан вашої шкіри кількість випивається вами рідини, не зробить. Пити воду, звичайно, потрібно. Але в міру і без фанатизму.
Як позбутися від «чорних цяток»?Від відкритих комедонов найефективніше позбавляє чистка обличчя в салоні. Вона включає очищення, ензимний механічний пілінг, поверхневий кислотний пілінг, дезінкрустація (метод апаратної косметології), видалення шкірного сала і комедонов, заспокійливу маску, крем, масаж.
Якщо немає можливості ходити в салон, то можна очистити обличчя і вдома. Для цього необхідно спочатку 10 хвилин розпарити обличчя над каструлею з гарячою водою, або над апаратом «Ромашка», потім за допомогою стерильної марлі видалити комедони, а потім нанести глину (звичайнісіньку - білу). Як тільки вона застигла - її змити. Як це працює? Глина проникає в виходи сальних проток і, коли ми її змиваємо, вона все прибирає. Таку ж чистку можна провести і після відвідування лазні. Тільки потрібно переконатися, що на шкірі немає запалень.
Зараз в Інтернеті можна побачити рецепти позбавлення від «чорних цяток» за допомогою зубної пасти. Це, по-перше, не позбавить від комедонов, а по-друге може викликати дерматит, який погіршить зовнішній вигляд шкіри і потім вимагатиме лікування у дерматолога.
Чи можна звузити розширені пори?Не можна. Але можна поліпшити стан шкіри, застосувавши курси пілінгів, лазерну шліфовку, дермобразію (глибоке шліфування). Також необхідно використовувати в домашньому догляді косметичні засоби, до складу яких входять матируючі інгредієнти, світловідбиваючі частинки, а також креми і сироватки, що містять вологоутримуючі речовини: колаген, гіалуронова кислота.
Завдяки вжитим заходам, ми можемо вирівняти рельєф шкіри, але звузити пори нереально. Тому, коли виробник говорить, що його креми або маски можуть це зробити, він лукавить. Які пори є, такими і залишаться.
Як часто потрібно проводити чистку обличчя?Щоб це зрозуміти, потрібно проконсультуватися у фахівця, який визначить ваш тип шкіри і ваші особливості. При сухій шкірі чистку обличчя можна проводити і раз на півроку, при підвищеній жирності - частіше. Проте зловживати цим не рекомендується. Занадто часті чистки можуть нашкодити.